Co Wam dają treningi ??

Jak w temacie....

Tylko nie chodzi mi o takie suche stwierdzenie, ze np. poprawiają psychikę i zdrowie organizmu...

Proszę o konkrety, czy macie coś z tego czy przydało się to wam w życiu...

Witam ! Najpierw to zaczne od tego żebyś się zarejestrował na forum Wink

A co mi dało ? Dla mnie to sens życia. Nie trenuje karate żeby być maszyną do zabijania.. nie interesuje mnie rowniez samoobrona na ulicy.. Wink